Metoda Glucose Goddess

25.00 

JESSIE INCHAUSPÉ
Kako u samo četiri tjedna smanjiti žudnju za hranom, povratiti energiju i osjećati se izvrsno

Dodatne informacije

Izdavač

Koncept izdavaštvo

Godina izdanja

2023.

Broj strana

284

Dimenzije

18,8×24,60

Uvez

meki

Jezik

Hrvatski

ISBN

9789538326561

Prevoditelj

Plan izlaska knjige: 15.09. Patite li od žudnje za hranom, kroničnog umora, ovisnosti o šećeru? Budite li se ponekad ujutro s manjkom energije za dan pred vama? Većina ljudi zapela je na glukoznom vrtuljku. U svojoj prvoj knjizi Glukozna revolucija Jessie Inchauspé ponudila je revolucionarno rješenje za ozdravljenje kroz prehrambene savjete temeljene na znanosti. Sada, u Metodi Glucose Goddess, donosi četverotjedni vodič o načinima izbjegavanja glukoznih šiljaka u svakodnevici. Uz više od 110 recepata i radne listiće vodi vas kroz četiri jednostavna i znanstveno utemeljena načina za ujednačavanje razine šećera u krvi. Postići ćete neograničenu snagu, zauzdati žudnju za hranom, očistiti kožu, usporiti starenje, smanjiti upale, uravnotežiti hormone, poboljšati raspoloženje, a spavat ćete bolje nego ikada prije. Tisuće ljudi diljem svijeta već su primijenile Metodu i postigle zapanjujuće rezultate. Najbolji dio u svemu tome? Nećete brojiti kalorije, a jest ćete sve što volite.